ご近所 ジョグ 朝 平日 弥生台

朝ジョグ：弥生台(4/17 11km 57min)

今朝はジョグで弥生台へ。
スタートは4:55、帰宅は5:50。

ご近所 ジョグ 岡津 周回練 朝 平日

朝ジョグ：遊歩道周回(4/2 6.8km 34min)

今朝はジョグで阿久和川の遊歩道を周回。
スタートは5:20、帰宅は6:00。

7005mkII ご近所 ライド 朝 平日

朝練：ご近所(3/27 22.1km 45min)

今朝もご近所。
スタートは4:55、帰宅は5:45。

7005mkII ご近所 ライド 朝 平日

朝練：ご近所(3/26 22.1km 46min)

今朝もご近所へ。
スタートは4:55、帰宅は5:50。

7005mkII ご近所 ライド 朝 平日

朝練：ご近所(3/25 22.1km 49min)

今朝はご近所へ。
スタートは5:00、帰宅は6:00。

7005mkII ライド 休日 三浦イチ

ショーンライド：横須賀編(3/17 98.4km 279min)

今日はショーンライドの横須賀編へ。

7005mkII ライド 横浜CC 休日 周回練 朝

横浜CC周回(3/16 33.6km 78min)

今朝も横浜CCの周回。