湘南国際村

2013/04/29

TCR Advanced ライド 休日 湘南国際村

今日のコース。
朝練で湘南国際村。

登って下って、登って下って...で国際村へ。
国際村は山側、海側、山側の3本。
タイムは8分40秒、11分3秒、9分37秒。
1本目2本目は力の掛け具合を意識して、3本目は上ハンで登りながら休む気持ちで。

復路は往路をそのまま逆走。
3時間で帰るつもりが、3時間10分ちょっと。

家に帰ってからログを確認すると、心拍数が大変なことに!
足を止めると、変になってるのかな?
とりあえず電池を交換するか。


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