三浦半島一周

今日のコース。
湘南国際村の後、反時計回りに三浦イチ。

早く帰宅したかったので、スタートは5:20。
昨日に引き続きホイールはRacing ZEROで。

国際村は山側から1本だけ。
縛りなしで、とりあえず頑張ってみる。
タイムは、8分48秒。
う～ん...ホイールの効果が...

三浦イチは、心拍数を下げないように注意しながら。
磯子の手前で環状2号に入って少しだけショートカット。
でも、家の前の道を右に出発したので、帰りは左から戻るように調整して終了。
帰宅は、10:30。

Racing ZERO。
確かに軽い(ような気がする)し、伸びも良い(ような気がする)。
ケイデンス90～100rpmで回すと気持ちが良く回って、30km/h後半からが美味しい。
ただ、それに伴うエンジンが必要なこともよく分かった。

やっぱりホイールよりもパワーメーターが先かな...
普段のパワートレーニングと、本番(?)でのパワーセーブが効果的な気がする。