今朝は小出川の彼岸花まつりへ。
スタートは4:55、帰宅は6:30。
天気はイマイチだけど降っていないだけマシ。
K22~K45へ。
曲がる交差点が分からず、地図を見ながら到着。
帰りは東に走ってR467でK22へ。
しっかり走って自宅へ。
ちょうど満開で見頃だった。
でも陽の光が無く、寒々しかったのは残念。
もう一度、晴れた日に行きたい。
| 速度(Avg) | 27.4km/h | 速度(Max) | 43.4km/h |
|---|---|---|---|
| ケイデンス(Avg) | 76rpm | ケイデンス(Max) | 105rpm |
| 心拍数(Avg) | 128bpm | 心拍数(Max) | 168bpm |
| 距離 | 31.3km | 獲得標高 | 213m |
| 移動時間 | 1時間9分 | 総時間 | 1時間34分 |
| HRR Zone | Time | Percent |
|---|---|---|
| Zone 5 | 0:00 | 0% |
| Zone 4 | 0:40 | 1% |
| Zone 3 | 14:00 | 20% |
| Zone 2 | 18:46 | 27% |
| Zone 1 | 12:48 | 19% |
| other | 22:24 | 33% |
| Total | 1:08:38 | - |






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