朝ジョグ

今日のコース。
昨日に引き続き、緑地公園ジョグ。

昨日は多めに燃料補給したため、目が覚めたのは8時前。
お休みしようかと思ったけど、燃料消費のためスタート。
時間があまりないので大回りで1周だけ。

いよいよ筋肉痛が本格的になってきた。
階段の昇り降りが...