鎌倉山のちシクロ錬(9/3 42.1km 120min)

今朝は鎌倉山からシクロ錬へ。

スタートは5:20。
のんびりと待ち合わせ場所へ。

YKKさん、OKBさんとご一緒させていただく。
まずは鎌倉錬逆回りコースで江の島の手前まで。

お二人はシクロ車だけど、ついていくので精一杯。
アップダウン区間に入るとさらに差が顕著に。
梶原山～鎌倉山～片瀬山とマイペースで。

片瀬山を下りきったところから、登り返す。
登ったところから藤沢方面へ。
戻りは境川をのんびりと。

ご近所（？）まで戻って、土の上へ。
しばらくお二人が周回するのを見てからコースイン。
最初は様子を見つつ慎重に。
3周目で油断して、何ともないところで右側にパタン。

走った後は雑談をして帰路へ。
踊場までのんびり戻って解散。
帰宅は8:35。

昨日から大きく息を吸うと痛みがある。
自転車に乗っても、深い呼吸ができない。
一時的なものであってほしい...