舞岡公園(4/23 10.8km 54min)

今日は舞岡公園へ。

スタートは17:25。
ペースは無理せず。
裏道経由で明治学院へ。

遠望橋の先から舞岡公園へ。

土の感触を感じながら1.5kmほど。

アスファルトに戻って舞岡駅へ。
桜堂から不動坂へ。

少し苦しくなりながら自宅まで。
帰宅は18:35。

日曜のトレランのダメージはほとんど無かった。
ただ左脚親指の先に爪が食い込んで出血していた。
走るのが不安でこの1週間は大人しくしていた。
大丈夫そうというのが分かったのでしっかり走ろう。