舞岡公園(4/9 19.3km 113min)

今日は舞岡公園へ。

スタートは15:15。
のんびりペースで移動。
いつものポイントからコースイン。

余裕があるぐらいのペースで。
おかげで階段後も立ち止まることなく。
そのまま2周目へ。

疲労はあるものの大丈夫な感じ。
特に崩れることもなく。
無事に走り切って帰路へ。

戻りも苦しくないペースで。
信号で休憩しつつ。
帰宅は17:25。

4月に入ったら平日練も...
そう思っていたけど、なかなかできず。
少しずつ慣らしていきたい。