工業団地周回(1/3 5.7km 26min)

今朝は工業団地を周回。

スタートは9:35。
30分程しか時間がない。
集中して走る。

流さず3周して終了。
帰宅は10:00。

昨日、走り方について雑談していた。
その時の話を思い出しつつ走ってみた。

ペースを見ると少しは効果があった？
意識して続けてみよう。