朝ジョグ：こども自然公園(8/27 11.7km 64min)

今朝はこども自然公園へ。
スタートは6:05、帰宅は7:20。

ペースはゆっくり。
中盤の給水後、さらにペースダウン。
終盤は苦しみながら自宅へ。

今日は走り出した途端、身体が辛かった。
後半はおそらく熱中症。
気温はほどほどでも、湿度が高かったから？
帰宅後も身体がつらかった。