今日は北鎌倉から鎌倉を散歩。
スタートは9:40、帰宅は15:00。
写真のみ。
| ペース(Avg) | 14:38 | ペース(Max) | 5:15 |
|---|---|---|---|
| ケイデンス(Avg) | - | ケイデンス(Max) | - |
| 心拍数(Avg) | 103bpm | 心拍数(Max) | 153bpm |
| 距離 | 11.8km | 獲得標高 | 188m |
| 移動時間 | 2時間52分 | 総時間 | 5時間24分 |
| HRR Zone | Time | Percent |
|---|---|---|
| Zone 5 | 0:00 | 0% |
| Zone 4 | 0:00 | 0% |
| Zone 3 | 0:25 | 0% |
| Zone 2 | 3:32 | 2% |
| Zone 1 | 6:00 | 3% |
| other | 2:42:27 | 94% |
| Total | 2:52:24 | - |
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