今朝は目が覚めるのが遅かったので、ゆっくり休んだ。
夕食前に時間があったので、夜ジョグへ。
スタートは、18:10。
この人のサポート（？）付き。
いつもの弥生台コースへ向かう。
川沿いの遊歩道を、サポートのサポートをしながら走る。
西が丘から弥生台まで坂を上る。
いつもよりゆっくりのつもりで走るが、サポートがなかなか来ない。
やっぱり長めの登坂は辛いかな？
下りはさすがにスムーズ。
きちんと減速して走っていたのは偉い。
下りきったところで、もう一度上る。
事前に伝えていたので、おかわり自体は遠慮なく。
でも、自転車嫌いになると困るので、信号ごとに待ちながら走る。
弥生台の手前、歩道の隅でラブラドールが寝ているのを発見。
サポートが来るまで、戯れようと近付いてご挨拶。
どうやら老犬らしい...
と、サポート到着と同時ぐらいに飼い主さんが家から登場。
聞くと18歳！
これまでにも色々な子を引き取って育ててきたそうな。
長々とお話して、お別れ。飲み物までいただいてしまった。
ちょこっと上って、下りへ。
サポートが休憩を要求（！）したので、川沿いで少し立ち止まる。
いただいた飲み物を少し...のつもりが、多めにごくごく。
予定よりも遅くなっていたので、メールしてから再出発。
残りは平坦（最後にちょこっと坂）。
後ろを振り返りつつ、いつものペースに戻す。
最後の坂で振り絞って終了。
自宅到着は、20:00。
小さい人は、初めて続けて12kmを走った。
一緒に鎌倉へ行ける日も近い！？
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