朝ジョグ(10/21 7.8km 41min)

雨が降りそうだったけど朝ジョグ。

スタートは、5:25。
雲が厚く、辺りはいつもより暗かった。

思っていた以上に体が重い。
速く走ろう！という気持ちも出てこず、抑え目で走る。
信号が赤に変わるのが見えると、だいぶ手前から歩いていた。

今日はダメな日、と思いながら自宅へ。
あとちょっとというところで、雨が降り始めた。
帰宅は、6:10。

ダメダメだと思っていたら、昨日より速いペースだった。
疲れはあるけど、体は徐々に慣れてきていると思う。
今週は距離を伸ばさず、様子を見よう。