朝練：鎌倉錬(2/1 33.4km 78min)

今朝は鎌倉練。
スタートは4:35、帰宅は6:05。

メンバーは、ISMさん、YMAさん、NSYさん、OKTさん、NGTさん。
コースは、逆回り。

最後尾からスタート。
人数が多いので、コーナー毎にダンシングして追いかける。
北鎌倉まで無事に到着。

梶原山で遅れる。
前が見えなくなったので、二つ目の坂はショートカット。
下ってきた所で合流。

鎌倉山は後半に頑張るイメージで。
最初は離されたけど、ピーク間際に前走者に追いついた。
続くアップダウン区間は離されないように。

時間の都合で、ここで離脱。
帰りは流さないように...と一瞬思ったけど、ゆるく走って自宅へ。

初めから追いかけると、途中でタレてしまう。
後半に追いつくと信じて、抑え目で走るのがあっているような気がする。
何とか追いかけれるようになりたい。