三浦海岸桜まつり(2/17 74.2km 159min)

2018/02/17

7005mkII ライド 休日 三浦海岸

今朝は三浦海岸の桜まつりへ。

5時ぐらいに出ようと思っていたけど朝寝坊。
何とか布団から抜け出して、スタートは5:45。

追い風基調で良いペースで進む。
信号にもほとんど引っかからない。
由比ヶ浜に出てR134へ。

国際村の先の林交差点まであっという間。
内陸に入って少しペースダウン。
海岸まで出ずに京急沿いのまつり会場(?)へ。

まだ7分咲きといったところ。
来週ぐらいが見頃かな?
ゆっくり楽しめた。

身体も冷えてきたので、走り出す。
三崎口へ抜けてR134。
往路と同じペース...とはいかない。
でも流さないように走って、帰宅は9:10。

去年はこのぐらいの時期で見頃だった。
寒さのせいか今年は少し遅い。
もう一度見に行けるかな?

速度(Avg) 28km/h 速度(Max) 47.4km/h
ケイデンス(Avg) 77rpm ケイデンス(Max) 105rpm
心拍数(Avg) 150bpm 心拍数(Max) 184bpm
距離 74.2km 獲得標高 528m
移動時間 2時間39分 総時間 3時間25分
HRR Zone Time Percent
Zone 5 2:07 1%
Zone 4 45:14 28%
Zone 3 40:33 26%
Zone 2 34:16 22%
Zone 1 21:58 14%
other 14:37 9%
Total 2:38:45 -

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