2018年1月のまとめ

2018/02/02

走行記録

1月のまとめ。

距離 時間 回数
自転車 実走 1108.4km 44:52:37 15
固定 - - -
三本 - - -
ラン 散歩 - - -
ジョグ 11.9km 1:18:26 1
休脚日 - - 17
1120.3km 46:11:03 -

1月の実走は1100km。
月間1000kmの目標を達成できた。

今年は初日の出を見に小田原の先、根府川へ。
綺麗な日の出を見ることができた。

翌2日はCX練の後、初詣へ。
恒例のグラベルライドを楽しんだ。

今年最初のブルベでBRM113鎌倉300kmに参加。
認定タイムは14時間11分。
14時間は切れなかったけど、景色やスイーツを楽しめた。

そして1/22の大雪
楽しまなきゃ損、ということで翌日は久しぶりにジョグをした。

その他、三浦七福神を回ったり、朝練仲間と長めに走ったり。
後半は息切れ気味だったけど、充実していた。

2月も月間1000kmを達成したい。
布石は2つほど打ったので、頑張ろう。

インフルエンザが流行しているので、体調管理に注意。
...と考えているうちに、子供がインフル。
もらいたくないな~

実走 固定 三本 散歩 ジョグ
2017/01 965.6km 51.8km - - 21.1km 1038.5km
2017/02 406.9km 130.6km - 3.2km 8.2km 548.9km
2017/03 465.1km 191.3km - - - 656.4km
2017/04 778.1km 164.9km 28.3km - - 971.3km
2017/05 849.0km 33.6km 35.0km - - 917.6km
2017/06 352.8km 144.5km 14.4km - 19.9km 531.6km
2017/07 835.0km 85.8km - - - 920.8km
2017/08 318.8km 81.9km - - - 400.7km
2017/09 347.2km 63.2km - - - 410.4km
2017/10 506.4km 245.8km - - - 752.2km
2017/11 829.9km 107.3km - - - 937.2km
2017/12 1317.3km - - - - 1317.3km
2018/01 1108.4km - - - 11.9km 1120.3km

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