朝練：鎌倉練(4/17 37km 82min)

今朝は鎌倉練。
スタートは4:40、帰宅は6:20。

メンバーは、KMZさん、NSYさん、ISMさん、IZWさん、OKBさん、OKTさん、NGTさん、YMAさん、YSIさん。
コースは逆回り。

中程後方よりでスタート。
車列が長いのでコーナー毎にインターバル。
思うように速度が合わせられず一人でギクシャク。
北鎌倉まで無事に到着。

ここ最近のお決まりのように梶原山で遅れる。
二つ目はショートカット。
のんびり走って合流。

鎌倉山は一定ペースで。
ピークまで粘ってクリア。

片瀬山も一定ペースのつもり。
徐々に脚が重くなり、ギリギリでクリア。

後半は牽制状態。
皆飛び出すタイミングを伺っている。
YMAさんが先頭になった途端、ペースアップ。
追いかけて前へ。
NSYさんがさらに前へ...というところで信号。
青と同時に前へ出たものの踏めない。
KMZさんが一気に駆けていった。

鎌倉山は踏めず、よろよろ。
次のちょい坂は中腹ぐらいでダウン。
大船に戻って解散。
OKTさん、OKBさんといつも通り走って自宅へ。

梶原山が登れない。
たった3分半なのに耐えることができない。
何とか追いかけたい。