2017年10月のまとめ

2017/11/03

走行記録

10月のまとめ。

距離 時間 回数
自転車 実走 506.4km 20:28:29 12
固定 245.8km 15:01:04 10
三本 - - -
ラン 散歩 - - -
ジョグ - - -
休脚日 - - 9
752.2km 35:29:33 -

10月の実走は500kmちょっと。
固定ローラーは245km。
少しは走ることができた。

最長はヤビツ峠の104km。
100km超もこの1回だけ。
タイムは遅かったけど、森林浴を楽しめた。

鎌倉練はだいたい出席できた。
毎回ショートカットしないとダメだったのがザンネン。

9月にかかった肺化膿症はとりあえず治ったみたい。
その後の体調も問題なさそう。

11月も平日の朝練を継続したい。
また、ロングライドに行きたい。
寒さと凍結の心配が無い間に山に行きたい。

実走 固定 三本 散歩 ジョグ
2016/10 733.3km 316.0km - - - 1049.3km
2016/11 696.0km 283.3km - - 28.1km 1007.4km
2016/12 640.7km 119.6km 90.7km 10.0km 12.1km 873.1km
2017/01 965.6km 51.8km - - 21.1km 1038.5km
2017/02 406.9km 130.6km - 3.2km 8.2km 548.9km
2017/03 465.1km 191.3km - - - 656.4km
2017/04 778.1km 164.9km 28.3km - - 971.3km
2017/05 849.0km 33.6km 35.0km - - 917.6km
2017/06 352.8km 144.5km 14.4km - 19.9km 531.6km
2017/07 835.0km 85.8km - - - 920.8km
2017/08 318.8km 81.9km - - - 400.7km
2017/09 347.2km 63.2km - - - 410.4km
2017/10 506.4km 245.8km - - - 752.2km

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