朝練：鎌倉練(3/15 37.1km 83min)

今朝は鎌倉練。
スタートは4:40、帰宅は6:20。

メンバーはYMAさん、OKTさん、TKIさん。
途中離脱でIWKさん。
コースは逆回り。

TKIさんがいるので平坦区間は要注意。
離されることなく北鎌倉に到着。
IWKさんは、ここで離脱。

梶原山で早速遅れる。
前に姿が見えないので、坂を一つショートカット。
続く、鎌倉山、片瀬山は何とか姿が見える位置でクリア。

復路の平坦区間は、再度注意。
斜度が上がる所でペースアップ。
TKIさんがすっ飛ばしていく。
大きく離される前に、鎌倉山手前の信号でストップ。
残りの鎌倉山とちょい坂は、ふらふらと。
大船で解散。

帰路はOKTさんと。
少し余裕のある速いペース。
最後の区間で頑張って終了。
お別れして自宅へ。

今日は無理せずインナーを使うようにしてみた。
回転数を上げれるかと思ったけど、回せない。
もう少し軽いギアが欲しい。