今日は江ノ島へ

今日もアラーム前に目を覚まして、布団でごろごろ。
5時前に起き上がって、スタートは5:20。

北鎌倉から源氏山、鎌倉山、片瀬山で江ノ島へ。
風もなく、海は穏やかだった。

快晴だったけど、鎌倉方面は霞んでいた。

帰路は、片瀬山、鎌倉山、源氏山で大船へ、戸塚に戻って踊場の坂で終了。
帰宅は7:10。

昨日のダメージが残ったみたいで、ダンシングすると足の付け根裏側が少し痛かった。
周回練はやっぱり密度が高いのかな？