こども自然公園(大雨中止)(6/12 6.1km 29min)

2022/06/12

こども自然公園 ジョグ 休日

今日はこども自然公園方面へ。

スタートは13:25。
無理しないペースで。
裏道から緑園都市方面へ。

戸塚CCの手前で雨がポツポツ。
雷も鳴り出し、空には暗い雲。

雨粒が大きくなってきたので撤退。
しばらく走るとバケツをひっくり返したような雨。
慌ててコンビニに避難。

数分でマシになったので家へ向けて再スタート。
しっかりと降られ続けて自宅まで。
帰宅は14:00。

家を出る時に雨雲アラームが出ていた。
公園まで降られないと思ったのが失敗だった。
もう少し考えて走り出そう。

ペース(Avg) 4:45 ペース(Max) 4:02
ケイデンス(Avg) 176spm ケイデンス(Max) 186spm
心拍数(Avg) 159bpm 心拍数(Max) 182bpm
距離 6.1km 獲得標高 84m
移動時間 29分 総時間 35分
HRR Zone Time Percent
Zone 5 0:09 1%
Zone 4 16:35 58%
Zone 3 7:19 26%
Zone 2 1:50 6%
Zone 1 1:00 3%
other 1:48 6%
Total 28:41 -

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