工業団地～上矢部高校～線路沿(9/25 5.2km 23min)

今夜は上矢部高校方面へ。

スタートは21:35。
速めのつもりで走り出す。
工業団地の上りはペース上がらず。
高校前の下りでペースアップ。

線路沿いの平地は少しペースダウン。
自宅までしっかり走って終了。
帰宅は22:00。

ストライド長めでゆったりと。
気温低めで風が気持ち良かった。
長い距離もこれぐらい走れるようにしたい。