こども自然公園+池x3(9/23 11km 52min)

今日はこども自然公園へ。

スタートは15:50。
気持ち速めのペース。
でも思ったほどは速くなく。
公園で池を3周。

帰路は雨がポツポツ。
しばらくするとサーっと。
上がった体温には丁度良かった。
帰宅は16:45。

湿度は高かったけど気温は低め。
もう少し走れるかと思っていた。
走り出すと心拍数が高い。
平日のサボりが原因か？
少しずつ走っていこう。