工業団地周回x3(9/18 5.7km 30min)

今日は工業団地を周回。

スタートは9:40。
雨が止んだタイミングで走り出す。
ゆっくりペースでも維持するのがやっと。

6周のつもりだったけど、3周でお腹いっぱい。
そのまま自宅へ。
帰宅は10:10。

雨上がりで涼しいかと思ったら高温多湿。
少し走っただけで滝汗で想定以上のダメージ。
無理せずに続けていこう。