朝練：横浜CC周回(2/13 25.5km 59min)

今朝は横浜CCを周回。
スタートは4:45、帰宅は5:55。

今日は6名参加。
時間の都合で2周で離脱。

1周目のスポーツマンクラブ後のアップダウンで千切れる。
信号のおかげで合流できたものの、自然公園でさようなら。
2周目は一人旅、流さないように走って終了。

登った後の平地が踏めない。
もう少し余裕をもって登れるようになりたい。