2016年7月のまとめ

7月のまとめ。

7月の実走は1300km越え。
久しぶりにしっかり走った。

100km越えは4回。
最長は椿ラインの150km。
夏の補給は早めにしないとダメなのを痛感。

今年も朝練でひまわりを見に行くことができた。
天気がイマイチだったのが残念。
8月の座間地区は...行けるか？

大きなトラブルは久しぶりの落車。
ひじの怪我が少し深く、未だに完治していない。

8月は朝の涼しい時間を有効に使いたい。
盆休みは走れない日が多いので、やっぱり朝練がメインかな。

と言いつつ、ロングも行きたい。
山岳ロングが良いけど、影が無いのが問題。
涼しいコースを開拓したい...。