ヤビツ峠～道志みち～山中湖～籠坂峠～長尾峠(5/15 212.4km 526min)

今日は山岳ロングライドへ。

久しぶりに一日フリーチケットを入手。
しっかり走りたかったので山中湖へ。
スタートは6:00。

まずは善波峠を越えて、名古木からヤビツ峠へ。

今日は先が長いのでセーブして登る。
と言いつつ、頑張っても同じぐらいだったかもしれない...
タイムは43:46。

そのまま裏ヤビツを下る。
青々とした木々が陽の光を遮るので少し寒い。
でも春を感じて気持ちが良い。

写真を撮ったついでにカロリーメイト2本を補給しつつ宮ヶ瀬湖へ。
そのまま道志みちへ出る。
神奈川県内で一旦登って、また下る。

アップダウンを繰り返して、山梨県に突入。
ここからほぼ登りっぱなし。

脚が早々に終わってしまったので、ペースはのんびり。
1時間ほどかかって道の駅に到着。

道の駅についたら豚串！
これを食べることしか考えていなかった。
500円に値上げしていたのは想定外...

食べたらすぐに出発。
山伏峠を越えれば山中湖。

...が、山伏峠で大失速。
エネルギー切れ。
何度も自転車から降りることを考えた。
もう少しだけ、もう少しだけ、と言い聞かせてギリギリクリア。

山中湖までほぼ下り。
惰性で下ってコンビニで補給。

パンはほとんど売り切れ。
残っていたものの中で、本能の赴くままにチョイス。

少しゆっくりして出発。
いつもの撮影ポイントへ。

富士山は雲の中。
ここで富士山が綺麗に見れたことがほとんどない。

R138との分岐まで走って、籠坂峠へ。
山中湖からだと2kmほどなので峠というほどでもない。
でも、いっぱいいっぱい。

少し進んで静岡県に突入。

15kmほどをダウンヒルして御殿場へ。

東名を横切って少し登ると長尾峠への分岐。
きつい斜度は無いけど、距離を忘れていたので辛かった。

もう登りは無いので残りのカロリーメイト2本を補給。
危うく長尾峠の石碑を撮り忘れるところだった。

小田原までほぼ下り。
車の流れに合わせて気持ちよくダウンヒル！
だったけど、箱根湯本の手前で渋滞。
ゆっくり下って小田原へ。

残りは平地。
幸い追い風基調。
R1を走っていると、後ろから2人組のローディーに追い抜かれた。
良いペースだったのでついて行く。
先頭を交代しながら茅ヶ崎へ。

残りは交通量が多いこともあってのんびりと。
体力も限界だったのでちょうど良かった。
帰宅は16:20。

山伏峠でエネルギー切れしてしまった。
補給のタイミングを意識していれば防げたはず。
補給食も少なかったので気をつけたい。