朝練：披露山公園(10/24 36.9km 87min)

今朝は披露山公園へ。
スタートは4:55、帰宅は6:40。

少し寝坊したけど出発。
あまり走れなさそうだったので、軽く披露山へ。

披露山にはアウターで突入。
行けるところまで...と思っていたら登りきれた。
タイムはベストを更新。
アウターの方が速い？

帰りは逗子マリーナ方面へ。
相変わらずトンネルが通行止めだった。
こないだの道を見つけて、まっすぐ帰宅。

今日は心拍計の調子が悪かった。
ふと見ると200bpm以上。
平均は180bpm。
乾燥が原因かな？