朝練：横浜CC周回(10/26 55.8km 131min)

今朝は横浜CCへ。
スタートは4:45、帰宅は7:05。

誰か来るかと時間調整して5:00に待ち合わせ場所へ。
...誰も来なかった。

自分のペースで周回開始。
登りで頑張って、他は流す感じで。
でも、あとちょっとが踏めず、上げれない。

ゆるゆると5周して終了。

前後の荷重を意識してみた。
体重がうまく使えそうなのは分かった。
ただギアが正しく選べていない。
今日は明らかに重かった。
少しずつ軽くしてみよう。