2017年7月のまとめ

2017/07/31

走行記録

7月のまとめ。

距離 時間 回数
自転車 実走 835.0km 33:42:50 16
固定 85.8km 5:05:33 6
三本 - - -
ラン 散歩 - - -
ジョグ - - -
休脚日 - - 10
920.8km 38:48:23 -

7月の実走は835km。
休日出勤を言い訳に、休日のロングはほとんど行かなかった。
平日の朝練は頑張ったと思う。

ロングライドは足柄峠・箱根方面へ。
167kmでgarminのバッテリーが切れてしまったけど、距離は180kmぐらい。
久しぶりの山岳&冒険ライドだった。

今年も栗原会場のひまわりを見に行くことができた。
元気な花にパワーを分けてもらえた。

8月はイベントにエントリーしている。
まずはそれをどう乗り切るか。

その後の盆休みは走れなさそう。
朝練だけでも継続しよう!

実走 固定 三本 散歩 ジョグ
2016/07 1315.4km 45.6km 86.3km - - 1447.3km
2016/08 468.1km 95.7km 24.5km 3.0km - 591.3km
2016/09 829.1km 162.4km 93.8km - - 1085.3km
2016/10 733.3km 316.0km - - - 1049.3km
2016/11 696.0km 283.3km - - 28.1km 1007.4km
2016/12 640.7km 119.6km 90.7km 10.0km 12.1km 873.1km
2017/01 965.6km 51.8km - - 21.1km 1038.5km
2017/02 406.9km 130.6km - 3.2km 8.2km 548.9km
2017/03 465.1km 191.3km - - - 656.4km
2017/04 778.1km 164.9km 28.3km - - 971.3km
2017/05 849.0km 33.6km 35.0km - - 917.6km
2017/06 352.8km 144.5km 14.4km - 19.9km 531.6km
2017/07 835.0km 85.8km - - - 920.8km

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