朝練：大山寺(7/27 71.1km 151min)

今朝は大山寺へ。
スタートは4:05、帰宅は6:55。

予定より少し遅く出発。
時間を取り戻すため、速めのペースで。
伊勢原市役所には5時前に到着。

休まず山方面へ。
あまり追い込めないまま林道に突入。
勾配がキツい所はギアが足らない。
無理して踏んだので脚終了。
最後だけ少し上げて到着。

市役所まではほぼ下り。
注意して走って復路へ。

交通量が多く、信号ストップも多い。
往路と同じように速めのペース。
思ったより調子良く走って帰宅。

前回に続いて3時間切り。
以前に比べると平地の速度が上がっている？
できれば登りが速くなりたい。