2018年6月のまとめ

2018/07/02

走行記録

6月のまとめ。

距離 時間 回数
自転車 実走 396.3km 16:08:27 10
固定 25.7km 1:35:04 1
三本 - - -
ラン 散歩 - - -
ジョグ - - -
休脚日 - - 19
422.0km 17:43:31 -

6月の実走は400km足らず。
休みっぱなしで、良い所無し。

一番走ったので59km弱の湘南国際村

幸い心配していた仕事の環境変化は無くなった。
でも家の環境の方が少し変化した。
今はだいぶ落ち着き、慣れも出てきた。

7月はメリハリをつけて、走れるときにしっかり走りたい。
目標は月間1100km。
何とか1年間の月平均を1000kmにもっていきたい。

実走 固定 三本 散歩 ジョグ
2017/06 352.8km 144.5km 14.4km - 19.9km 531.6km
2017/07 835.0km 85.8km - - - 920.8km
2017/08 318.8km 81.9km - - - 400.7km
2017/09 347.2km 63.2km - - - 410.4km
2017/10 506.4km 245.8km - - - 752.2km
2017/11 829.9km 107.3km - - - 937.2km
2017/12 1317.3km - - - - 1317.3km
2018/01 1108.4km - - - 11.9km 1120.3km
2018/02 910.6km - - - - 910.6km
2018/03 1018.7km 51.0km - - - 1069.7km
2018/04 1014.0km 31.7km - - - 1045.7km
2018/05 1051.9km - - - - 1051.9km
2018/06 396.3km 25.7km - - - 422.0km

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