今朝は横浜CCへ。
スタートは4:15、帰宅は6:15。
今朝は6人参加。
周回数は3周だけど、先に2周したので5周。
| 1周目 | 18:42 |
|---|---|
| 2周目 | 18:25 |
| 3周目 | 19:43 |
| 4周目 | 20:28 |
| 5周目 | 19:07 |
3周目までパックで、とのこと。
なので先に2周して3周目で合流。
合流1周目で千切れたけど、とりあえず3周目までパックということで。
最後までしっかり走って終了。
今日は集合写真を撮った後、SDカードがエラーになってしまった。
何度か抜き差しをしたり、バッテリーを抜いたりしたけど改善せず。
家でカードリーダーに入れても読めず。
どうやら壊れてしまったらしい...
| 速度(Avg) | 28.2km/h | 速度(Max) | 56.4km/h |
|---|---|---|---|
| ケイデンス(Avg) | 75rpm | ケイデンス(Max) | 104rpm |
| 心拍数(Avg) | 153bpm | 心拍数(Max) | 178bpm |
| 距離 | 52.6km | 獲得標高 | 788m |
| 移動時間 | 1時間52分 | 総時間 | 1時間59分 |
| HRR Zone | Time | Percent |
|---|---|---|
| Zone 5 | 0:00 | 0% |
| Zone 4 | 36:20 | 32% |
| Zone 3 | 35:13 | 31% |
| Zone 2 | 21:39 | 19% |
| Zone 1 | 14:26 | 13% |
| other | 4:27 | 4% |
| Total | 1:52:05 | - |
カメラ、心配です(^-^;
返信削除きれーな、ひまわり畑の写真がアップされてたから、復活しましたか？
それともニューカメラ？
あら？名前が入力されてなかった。
返信削除えんどーでーす(^-^)