朝練：ご近所(1/30 22km 51min)

今朝もご近所へ。
スタートは4:50、帰宅は5:55。

前半は冷たい向かい風。
登りが辛い、辛い。

K18は追い風で楽々！...のはずがペースを維持できない。
すぐに失速してしまい、家までのんびりモード。

土曜にインフルエンザ発症。
昨日まで安静にしていた。
とりあえず治ったけど、やはり体力は落ちた？
なかなか思うとおりにならない。