朝練：鎌倉練(8/2 38km 88min)

今朝は鎌倉練。
スタートは4:45、帰宅は6:25。

今日は9名。
コースは正回り。

平地は遅れそうで遅れない。
手広の先、ちょい坂は前に出る。
すぐ失速したものの無事クリア。
腰越間近のペースアップに耐えて後半へ。

片瀬山を登り始めたところでチェーン落ち。
変速し直して復帰したけど、集団はかなり先。
一定ペースで登り終え、鎌倉山で合流。
梶原山は登れず一人旅。
北鎌倉で解散して、のんびりと帰宅。

ちょっとずつ前に出れるようになってきた。
すぐに追い抜かれてしまうけど、ただ遅れるよりは良いはず。
逃げ切れるようになりたい。