朝練(東戸塚周回練:6本)

2014/05/26

TCR Advanced こども自然公園 ライド 周回練 東戸塚 平日

いつものように東戸塚で周回練。

スタートは5:30。

あまり上げる気にならなかったので、いつもより遅いペースで。
その分、ケイデンスとフォームに気を付けて走る。
スタートが遅かったので、6本で終了。

帰宅は7:10。

少し余裕をもって走ったおかげで、まだ下死点で踏んでいるのが分かった。
ダンシングも出来ていないし、まだまだやることが多い...


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