朝練：大山寺(6/25 71.4km 159min)

今朝は大山寺の往復。
スタートは3:55、帰宅は6:55。

いつもはのんびりだけど、気持ち速めのペース。
寒川を経由せず、伊勢原市役所へ。
5:00に市役所入口の交差点到着。

旧道手前から登りの体勢に移行。
上半身が力み過ぎないように注意しながら登る。
ケイデンスは70rpmぐらいを基準に。
でも勾配がきつくなると、ギアが足りない。

分岐の標識でゴールまでのだいたいの距離を確認。
残りの距離を見ながら耐えるのみ。
最後に少し上げてゴール。

遠くからお寺を眺めて帰路へ。
市役所入口を6:05に通過。
R246からK22で先を急ぐ。
追い風基調で助かった。

ケイデンスが50rpmまで下がるのは、ギアが足らないから。
ギアがあれば、ケイデンスが上げれるのか？
ケイデンスが上がれば、速くなるのか？
ポンコツエンジンを何とかするのが先か...