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- 弥生台~立場~踊場(2/27 9.7km 44min)
- 朝ジョグ:工業団地~上矢部高校~線路沿(2/26 5.1km 23min)
- 朝ジョグ:遊歩道+α周回x2(2/25 5.8km 27min)
- 朝ジョグ:工業団地周回x3(2/24 5.7km 26min)
- 弥生台~立場~踊場(2/23 9.7km 45min)
- 昼ジョグ:工業団地~上矢部高校~線路沿(2/22 5.2km 22min)
- 桜木町(2/21 27.6km 65min)
- ぐるっとハーフ(2/20 20.5km 95min)
- 朝ジョグ:遊歩道・橋橋インターバル(2/19 4.5km 21min)
- 朝ジョグ:こども自然公園(2/18 9.5km 44min)
- 昼ジョグ:工業団地~上矢部高校~線路沿(2/17 5.1km 22min)
- 朝ジョグ:工業団地周回x3(2/16 5.7km 27min)
- 弥生台x2(2/14 12.2km 66min)
- ぐるっとハーフできず(2/13 19km 93min)
- 朝ジョグ:工業団地~上矢部高校~線路沿(2/12 5.2km 24min)
- こども自然公園(2/11 12.8km 61min)
- 朝ジョグ:遊歩道・橋橋インターバル(2/10 5.1km 24min)
- 朝ジョグ:弥生台~立場~踊場(2/9 9.7km 43min)
- 朝ジョグ:工業団地周回x3(2/8 5.8km 28min)
- こども自然公園(2/6 12.6km 59min)
- 朝ジョグ:遊歩道・橋橋インターバル(2/5 4.5km 21min)
- 朝ジョグ:遊歩道+α周回x2(2/4 5.2km 24min)
- 朝ジョグ:工業団地周回x4(2/3 7.2km 34min)
- 朝ジョグ:工業団地~上矢部高校~線路沿(2/1 5.1km 25min)
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