桜木町(2/21 27.6km 65min)

2021/02/21

7005mkII みなとみらい ライド 休日

今夜は桜木町までポタ。

スタートは20:35。
のんびりペースでいつものルート。

せっかくなので赤レンガ倉庫にも。

戻りはR1で。
権太坂だけ頑張ってあとはのんびり。
帰宅は22:00。

久しぶりの夜ポタだった。
交通量が少なく、意外と走りやすかった。
とはいえ、やっぱり明るい時間に走りたい。

速度(Avg) 25.4km/h 速度(Max) 39.9km/h
ケイデンス(Avg) 70rpm ケイデンス(Max) 98rpm
心拍数(Avg) 118bpm 心拍数(Max) 176bpm
距離 27.6km 獲得標高 236m
移動時間 1時間5分 総時間 1時間25分
HRR Zone Time Percent
Zone 5 0:00 0%
Zone 4 3:53 6%
Zone 3 3:49 6%
Zone 2 6:34 10%
Zone 1 17:38 27%
other 33:13 51%
Total 1:05:07 -

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