今夜は鎌倉方面へ。
スタートは20:45、帰宅は22:20。
流さないペースで。
登りはしっかり上げて最後まで。
ライトの調子が悪い。
チラついたり、OFFになったり。
100均バッテリーが悪いのかな？
| 速度(Avg) | 26.1km/h | 速度(Max) | 46.4km/h |
|---|---|---|---|
| ケイデンス(Avg) | 71rpm | ケイデンス(Max) | 105rpm |
| 心拍数(Avg) | 146bpm | 心拍数(Max) | 181bpm |
| 距離 | 36.4km | 獲得標高 | 427m |
| 移動時間 | 1時間23分 | 総時間 | 1時間34分 |
| HRR Zone | Time | Percent |
|---|---|---|
| Zone 5 | 0:12 | 0% |
| Zone 4 | 13:43 | 16% |
| Zone 3 | 26:58 | 32% |
| Zone 2 | 20:15 | 24% |
| Zone 1 | 14:19 | 17% |
| other | 8:00 | 10% |
| Total | 1:23:27 | - |
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