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- 岡津～踊場～アザリエ団地(12/31 8km 41min)
- 腰越漁港(12/30 31.4km 81min)
- 夜ジョグ：弥生台～立場～踊場(12/29 9.5km 44min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/28 5.2km 24min)
- 夜ジョグ：遊歩道・インターバルx6(12/27 5.4km 24min)
- こども自然公園(12/25 11.4km 53min)
- 夜ジョグ：工業団地周回x3(12/22 5.8km 28min)
- 夜ジョグ：遊歩道周回x3(12/21 5.9km 27min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/20 5.2km 25min)
- 夜ジョグ：遊歩道・インターバルx6(12/19 5.4km 25min)
- 舞岡公園(12/18 25.8km 158min)
- 夜ジョグ：工業団地周回x3(12/16 5.7km 28min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/15 5.1km 24min)
- 夜ジョグ：遊歩道周回x3(12/14 5.9km 29min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/13 5.2km 24min)
- 夜ジョグ：遊歩道・インターバルx6(12/12 4.1km 19min)
- 桜木町往復(12/11 23.4km 115min)
- 舞岡公園(12/10 25.7km 156min)
- 夜ジョグ：名瀬～岡津(12/9 4.6km 23min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/8 5.2km 23min)
- 夜ジョグ：遊歩道周回x3(12/7 5.9km 26min)
- 夜ジョグ：工業団地～上矢部高校～線路沿(12/6 5.2km 24min)
- 昼ジョグ：遊歩道・インターバルx6(12/5 4.1km 18min)
- 桜木町往復(12/4 23km 107min)
- 舞岡公園(12/3 25.4km 151min)
- 夜ジョグ：工業団地周回x3(12/2 5.9km 27min)
- 夜ジョグ：遊歩道周回x3(12/1 5.9km 25min)
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