舞岡公園(12/10 25.7km 156min)

今日は舞岡公園へ。

スタートは13:55。
楽なペースで舞岡方面へ。
いつもの場所からいつも通りに。

のんびりと1周目。
いつもより身体が重い感じ。
ツラさはあったものの問題なく終了。

2周目も同じような感じ。
階段で脚を上げるのがツラくなる。
引っ張ってもらうイメージで誤魔化しつつ。
なんとか終了。

3周目は舞岡八幡宮に寄り道。
ここは走らず歩きで。
参拝して元のルートへ。

戻ってからは元のペース。
階段を上り切った所で少し立ち止まりながら。
歩き続けるということはなく終了。

帰路もペースは上がらず。
歩かないようにだけして自宅まで。
帰宅は17:05。

紅葉はだいぶ散っていた。
それでもまだ見応えあり。
もう少し楽しめるだろうか。