朝練：ゆるふわ(3/6 28.7km 63min)

スタートは5:05、帰宅は6:25。

コースは、弥生台～瀬谷～R467～いずみ中央～戸塚。
このコースを以前のように、ゆるくふわっと走れるようになりたい。

ゆるふわに戻すため、速めのペースを意識する。
意識はするものの、なかなか上がらない、維持できない。

ロードバイク乗り始めの頃の方が走れていた。
...と思って、2011年9月の走行記録を見てみた。

ほぼ同じコースで平均速度は25km/h前後。

今とサイコンが異なるので、オートストップの条件が違う。
とはいえ、少し安心（？）した。
当時の自分を突き放せるようにがんばろう！