のんびりポタ(5/2 38.3km 112min)

今日はのんびりと鎌倉～江ノ島をポタリング。

今朝はゆっくりと寝坊。
昼過ぎまでゆったりとした時間を過ごした。
夕方前に少し身体を動かそうと出発。
スタートは15:50。

たまにはポタも良いかな？と海方面へ。
のんびりと由比ヶ浜を目指す。

由比ヶ浜に到着したものの、人が多かったのでパス。
そのまま稲村ヶ崎へ移動。

まだ夕日には時間が早いので、人はまばら。
ベンチに座って、海面が輝くのをしばらく見ていた。

海を眺めながら江ノ島へ移動。
いつもは江ノ島の手前側までだけど、向こう側に行ってみた。

波打ち際には、たくさんの人。
陽射しだけでなく、景色も夏のよう。
17時を過ぎても日は高く、帰ろうとする人も少なかった。

帰りに少しだけショップに寄り道。
しばし雑談して、邪魔にならないうちに退散。
帰宅は18:50。

昨日痛めた左膝が気になっていた。
念のためサポーターを付けておいたけど、痛みは無かった。
負荷をかけた時にどうなるか？
様子を見ながら徐々に上げてみよう。