朝練：披露山(5/7 45.1km 101min)

コースは今泉台～逗子ハイランド～披露山公園～梶原山。
スタートは5:10、帰宅は7:00。

少しスタートが遅くなったものの披露山へ。
雨は降らないだろう！と思い込んでいたので、雨雲はチェックせず。

直接、披露山へ行こうかと思ったけど、今泉台と逗子ハイランドを経由。
披露山には6:00過ぎに到着。

マリーナの方へ下って、下馬から梶原山へ。
腰を意識しつつ、ダンシングを混ぜて消化。

大船あたりまで戻ってくると、路面はウェット。
運良く雨が止んだところのようだった。
自宅までウェットだったので、レーパンはびっしょり。

今日は左膝にサポーターをつけて走った。
まっすぐに動かすことを意識したのもあるけど、痛みは出なかった。
このまま治まってくれると良いんだけど。