横浜CC周回x5(10/15 52.3km 119min)

今日は横浜CCを周回。

スタートは14:00。
頑張らないけどダラっとしないように注意。
どこに荷重するかを考えながら。

最初の2周で嫌になりつつ。
予定通り5周して終了。
帰宅は16:10。

昨日は2回目のワクチン接種の副反応が出た。
腕の痛みと発熱、それに伴う筋肉痛、関節痛。
熱は38℃未満で軽め、解熱剤は飲まずに済んだ。
今日はまだ腕の痛みとだるさが残っていた。
もう心配はいらないはず。