今朝はご近所コースへ。
スタートは6:55、帰宅は8:00。
頑張って回しているつもりだけどイマイチ。
思うように走れない。
心拍数が低いのは計測ミス？
頑張っているように見えないのがツラい。
| 速度(Avg) | 26km/h | 速度(Max) | 39km/h |
|---|---|---|---|
| ケイデンス(Avg) | 69rpm | ケイデンス(Max) | 243rpm |
| 心拍数(Avg) | 108bpm | 心拍数(Max) | 134bpm |
| 距離 | 22.2km | 獲得標高 | 233m |
| 移動時間 | 51分 | 総時間 | 1時間4分 |
| HRR Zone | Time | Percent |
|---|---|---|
| Zone 5 | 0:00 | 0% |
| Zone 4 | 0:00 | 0% |
| Zone 3 | 0:00 | 0% |
| Zone 2 | 0:00 | 0% |
| Zone 1 | 8:42 | 17% |
| other | 42:36 | 83% |
| Total | 51:18 | - |
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