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2014
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12
(26)
- 2014年12月のまとめ
- 走り納めは痛みとともに(12/30 20.5km 114min)
- ゆっくり桜木町(12/28 23.1km 125min)
- 由比ヶ浜へ...波は突然に(12/27 28.0km 161min)
- 朝ハーフ(12/26 20.6km 101min)
- 朝ハーフ(12/25 20.7km 98min)
- 港の見える丘公園へ(12/23 30.2km 156min)
- 江ノ島から山、山、山でフル...に届かず(12/21 39.4km 213min)
- 髪切りついでに雨散歩(12/20 7.5km 77min)
- 朝ハーフ(12/19 20.5km 96min)
- 朝ジョグ(12/18 11.7km 56min)
- 次へ進むために
- 朝ジョグ(12/16 7.5km 52min)
- 朝ハーフ(12/15 20.8km 100min)
- 投票ついでにこども自然公園までLSD(12/14 12.1km 74min)
- ジョグで由比ヶ浜(12/13 28.6km 145min)
- 朝ハーフ(12/12 20.7km 101min)
- 朝ハーフ(12/10 20.7km 96min)
- 朝ジョグ(12/08 11.8km 56min)
- 11月は上位2.4%/3.3%
- ジョグで朝の赤レンガ倉庫へ(12/06 27.1km 137min)
- 朝ジョグ(12/05 11.0km 64min)
- 長い道のり
- 朝ハーフ(12/04 20.6km 100min)
- 朝ジョグ(12/03 11.7km 56min)
- 朝ジョグ(12/01 11.1km 60min)
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11
(28)
- 2014年11月のまとめ
- ジョグで稲村ヶ崎リベンジ...返り討ち(11/29 34.3km 220min)
- 朝ジョグ(11/28 11.7km 57min)
- 朝ジョグ(11/27 7.5km 40min)
- 減量の結果
- 朝ジョグ(11/25 11.9km 58min)
- のんびり散歩(11/24 7.9km 86min)
- 桜木町までジョグ(11/23 22.8km 117min)
- ぐるっとハーフ(11/22 20.7km 104min)
- 朝ジョグ(11/21 11.7km 58min)
- 長距離ジョグに備えて
- 朝ジョグ(11/19 7.4km 42min)
- 朝ジョグ(11/18 11.8km 57min)
- 朝ジョグ(11/17 11.7km 57min)
- 稲村ヶ崎までジョグ...ヘロヘロ(11/15 33.5km 200min)
- 朝ジョグ(11/14 7.7km 37min)
- 朝ジョグ(11/13 11.7km 57min)
- 今日は夜散歩
- 朝ジョグ(11/11 10.8km 52min)
- 朝ジョグ(11/10 11.6km 57min)
- 第３ステージへの試算
- ぐるっと周るつもりが、雨天中止(11/08 12.9km 67min)
- 朝ジョグ(11/07 11.5km 60min)
- 朝ジョグ(11/06 11.8km 63min)
- 朝ジョグ(11/05 11.6km 59min)
- 朝ジョグ(11/04 11.5km 58min)
- こども自然公園をのんびり散歩？
- 2014年10月のまとめ
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10
(22)
- 朝ジョグ(10/31 9.7km 48min)
- 朝ジョグ(10/30 7.3km 37min)
- 朝ジョグ(10/29 7.9km 40min)
- 朝ジョグ(10/28 7.9km 38min)
- 朝ジョグ(10/27 7.9km 40min)
- 今日は夜ジョグ(10/25 12.1km 62min)
- 朝ジョグ(10/24 7.9km 40min)
- 朝ジョグ(10/21 7.8km 41min)
- 朝ジョグ(10/20 7.8km 42min)
- blogテンプレートと関連記事を変更しました
- 朝ジョグ(10/17 7.8km 40min)
- 第２ステージ始動
- 朝散歩(10/16 3.9km 37min)
- 朝散歩(10/15 4.8km 42min)
- 朝散歩(10/14 3.8km 35min)
- 東戸塚へ(10/12 7.5km 75min)
- 10年！
- 弥生台まで(10/11 8.2km 76min)
- 朝散歩(10/10 4.8km 47min)
- 朝散歩(10/09 4.6km 45min)
- さぁ、そろそろ...
- blog移転しました
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