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2015
(256)
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12
(15)
- 朝練：横浜CC周回(12/29 51.6km 123min)
- 椿ライン(12/27 152.1km 363min)
- LSDで三浦イチ(12/23 101.4km 245min)
- 朝練：江ノ島(12/22 44.7km 110min)
- 朝練：ゆるライド(12/21 24.8km 57min)
- タイヤ交換(Mavic Yksion)
- 朝練：横浜CC周回(12/18 51.7km 120min)
- 朝練：江ノ島(12/16 44.5km 110min)
- のんびり湘南国際村(12/12 55.1km 150min)
- 朝練：大山寺(12/10 70.9km 171min)
- 朝練：横浜CC周回(12/8 47.7km 119min)
- 朝練：披露山公園(12/7 49km 121min)
- 横浜CC周回(12/6 51.8km 120min)
- 朝練：大山寺(12/2 71.2km 166min)
- 朝練：横浜CC周回(12/1 52km 116min)
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►
11
(16)
- 2015年11月のまとめ
- 湘南国際村x5(11/29 86km 215min)
- 朝練：大山寺(11/27 71.1km 167min)
- 朝練：江ノ島～ご近所(11/25 47.2km 117min)
- ヤビツ峠(11/22 103.7km 243min)
- 朝練：横浜CC周回(11/20 52.7km 116min)
- 朝練：横浜CC周回(11/17 33.6km 78min)
- 朝練：辻堂往復～舞岡周回(11/16 51.2km 107min)
- 朝練：横浜CC周回(11/12 52km 116min)
- 朝練：鎌倉・江ノ島(11/11 42km 104min)
- サイクルモード？(11/7 177.7km 411min)
- 朝練：港の見える丘公園(11/6 29.7km 69min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(11/5 54.5km 129min)
- 朝練：横浜CC周回(11/4 52.1km 115min)
- 稲村ヶ崎へ(11/3 42.4km 105min)
- 2015年10月のまとめ
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►
10
(18)
- 湘南国際村x5(10/31 86.4km 221min)
- 朝練：鎌倉・江ノ島(10/29 40.8km 97min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(10/27 53.2km 129min)
- 椿ライン(10/25 153.9km 349min)
- 朝練：鎌倉・江ノ島(10/23 39.9km 95min)
- 朝練：大山寺(10/22 71.3km 160min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(10/21 53.2km 123min)
- 朝練：横浜CC周回(10/20 55.8km 125min)
- 披露山公園へ(10/18 45.2km 104min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(10/15 51.4km 118min)
- 朝練：江ノ島～ご近所(10/14 47.2km 120min)
- 朝練：横浜CC周回(10/13 53.1km 117min)
- 湘南国際村x3(10/10 73km 166min)
- 朝練：大山寺(10/9 71.3km 167min)
- 朝練：ゆるライド(10/8 35.9km 82min)
- 朝練：横浜CC周回(10/6 63.9km 143min)
- 椿ライン(10/4 153.7km 332min)
- 2015年9月のまとめ
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►
09
(16)
- 朝練：大山寺(9/30 71.2km 166min)
- 朝練：横浜CC周回(9/29 48.1km 111min)
- 月見で由比ヶ浜(9/27 30km 73min)
- 夕食後に赤レンガまで(9/26 27.4km 72min)
- ヤビツ峠～道志みち～山中湖～籠坂峠～長尾峠(9/22 213.8km 514min)
- ヤビツ峠(9/20 103.7km 240min)
- 湘南国際村(9/19 56.2km 137min)
- 朝練：大山寺(9/16 71.1km 161min)
- 朝練：横浜CC周回(9/15 61.8km 136min)
- 横浜CC周回の後は、三浦半島一周(9/13 161.2km 393min)
- ヤビツ峠(9/12 84.2km 207min)
- ようやく修理完
- 朝ジョグは桜木町(9/6 23.8km 130min)
- 久しぶりに弥生台(9/5 11.7km 67min)
- 朝ハーフ：ぐるっと時計回り(9/3 20.9km 113min)
- 朝ジョグ：こども自然公園(9/1 12.8km 74min)
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►
08
(23)
- 2015年8月のまとめ
- 横浜CC周回...ディレイラーがもげた(8/30 17.1km 54min)
- 国際村経由で三浦イチ(8/29 106.3km 233min)
- 朝練：大山寺(8/28 76.2km 180min)
- 朝練：横浜CC周回(8/25 24.8km 63min)
- 夏休み帰省2015(3日目：箕面の滝)
- 2ヶ月ぶりに椿ラインへ(8/23 181.6km 465min)
- 夏休み帰省2015(2日目：USJ)
- 朝練は大山寺...ぐだぐだ(8/21 76.4km 192min)
- 夏休み帰省2015(1日目：スーパー銭湯)
- 夏休み帰省2015(移動編)
- 湘南国際村x3(8/15 68.2km 161min)
- 朝練：大山寺(8/14 77.3km 181min)
- 朝練：雨天中止(8/12 20.6km 51min)
- 朝練：横浜CC周回(8/11 42.7km 98min)
- 朝練：桜木町(8/10 25.8km 51min)
- 三浦半島一周？(8/8 117.3km 276min)
- 朝練：大山寺(8/7 71.1km 163min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(8/6 50.4km 111min)
- Wizardの防水ツールケースを買ってみた
- 朝練：横浜CC周回(8/4 46.5km 105min)
- 半原越、薬師林道でかき氷！...は食べれず(8/2 94.9km 264min)
- 2015年7月のまとめ
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►
07
(25)
- 朝練：大山寺(7/31 76.5km 174min)
- 朝練：横浜CC周回(7/28 44.6km 104min)
- 朝練：披露山(7/27 45.1km 104min)
- 横浜CC周回..ぐだぐだ(7/26 61.2km 146min)
- 朝練：大山寺(7/24 76.5km 172min)
- 朝練：向日葵(7/22 41.1km 85min)
- 朝練：横浜CC周回(7/21 37.4km 83min)
- 今夜は舞岡周回(7/20 47.4km 106min)
- 昼練は横浜CCの周回(7/18 52km 114min)
- 朝練：寒川(7/17 41.3km 96min)
- 朝ローラー：固定(7/16 8.5km 30min)
- 朝練：大山寺(7/15 71.6km 168min)
- 朝練：横浜CC周回(7/14 57.2km 129min)
- ヤビツ峠(7/12 98.6km 255min)
- 今夜は港の見える丘公園へ(7/11 29.9km 77min)
- 朝練：大山寺(7/10 71.6km 171min)
- スローパンク？の原因
- 朝練：大山寺(7/8 72.2km 167min)
- 朝練：横浜CC周回(7/7 52.6km 113min)
- 朝ローラー：固定(7/6 17km 60min)
- 今朝は三本ローラー(7/5 31.4km 61min)
- 湘南国際村x3(7/4 73.2km 188min)
- 2015年6月のまとめ
- 朝練：大山寺(7/2 71.4km 169min)
- 朝ローラー：固定(7/1 13km 45min)
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►
06
(24)
- 朝練：横浜CC周回(6/30 52.6km 116min)
- 朝練の後は、朝食ライド(6/28 55.9km 149min)
- クリートが...
- 朝練：大山寺(6/26 76.5km 177min)
- 朝練：大山寺(6/25 71.4km 159min)
- 朝練：横浜CC周回(6/23 52.7km 113min)
- 朝練：披露山(6/22 45.2km 104min)
- 朝練の後は、椿ライン！で200km(6/20 201.9km 525min)
- 朝練：寒川(6/19 42.5km 104min)
- 朝練：大山寺(6/18 71.7km 162min)
- 朝練：横浜CC周回(6/16 52.7km 112min)
- 朝練：舞岡周回(6/15 40.1km 86min)
- 湘南国際村？(6/13 74.5km 182min)
- 朝練：紫陽花(6/11 28.7km 76min)
- 朝練：七里ヶ浜・江ノ島(6/10 40.6km 97min)
- 朝ローラー：固定(6/9 21km 70min)
- 2015年5月のまとめ
- 早朝練から城ヶ島、戻って鎌倉・江ノ島ポタ(6/7 129.2km 311min)
- 三本ローラー(6/6 50.2km 93min)
- 朝練：大山寺(6/5 76.7km 175min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(6/4 47km 108min)
- 朝ローラー：固定(6/3 18.3km 60min)
- 朝練：横浜CC周回(6/2 44.3km 98min)
- 朝ローラー：固定(6/1 13.8km 45min)
-
►
05
(26)
- 固定ローラー(5/31 9.6km 30min)
- 湯河原パンハント、その後は...(5/30 172.8km 435min)
- 朝練：大山寺(5/29 77.1km 170min)
- 朝練：披露山(5/27 48.8km 112min)
- 朝練：横浜CC周回(5/26 52km 110min)
- 湘南国際村x3の後は、ちゃり部朝...講習会？(5/24 80.5km 189min)
- 朝練：大山寺(5/22 76.5km 170min)
- 朝ジョグ：弥生台(5/21 8.4km 44min)
- 朝練：披露山(5/20 48.8km 111min)
- 朝ローラー：固定(5/19 17.1km 60min)
- 朝練：由比ヶ浜(5/18 34km 84min)
- 1ヶ月ぶりに椿ラインへ(5/17 155.9km 350min)
- 朝練：大山寺(5/15 76.1km 175min)
- 朝練：横浜CC周回(5/14 42.7km 89min)
- 朝練：江ノ島(5/13 36.8km 80min)
- 三本ローラー(5/12 14.6km 40min)
- 朝練：ゆるふわ(5/11 28.5km 60min)
- 今夜は久しぶりのジョグ(5/10 11.9km 64min)
- 江ノ島・鎌倉...ダメな日(5/9 50.7km 127min)
- 朝練：大山寺(5/8 76.5km 171min)
- 朝練：披露山(5/7 45.1km 101min)
- 湘南国際村から三浦イチ(5/5 106.6km 231min)
- 横浜CC周回(5/4 52km 118min)
- 2015年4月のまとめ
- のんびりポタ(5/2 38.3km 112min)
- 大山寺へ...到達できず(5/1 87.5km 209min)
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►
04
(24)
- トラブル続きでのんびり裏ヤビツ(4/30 120.6km 298min)
- 朝ヤビツ(4/29 85.3km 198min)
- 朝練：横浜CC周回(4/28 43.9km 99min)
- タイヤ交換
- 朝練で披露山、その後はちゃり部でヴェルニー公園へ(4/26 79.6km 204min)
- チューリップを見た後は、はちみつ雷雨ライド(4/25 143.2km 358min)
- 朝練：披露山(4/24 45.6km 104min)
- 朝練：横浜CC周回(4/22 36.9km 83min)
- 朝ジョグ：弥生台(4/21 11.9km 66min)
- 久々のロングは椿ライン！(4/19 154km 368min)
- 湘南国際村x3、おまけ付き(4/18 73.2km 171min)
- 朝練：東戸塚周回(4/17 31.8km 69min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(4/16 50.6km 111min)
- 朝ハーフ：ぐるっと時計回り(4/15 20.8km 104min)
- センサー類の電池交換
- 国際村の後は、ちゃり部で大磯漁港(4/12 96.6km 220min)
- 朝練：披露山(4/9 45.9km 108min)
- 桜咲いて、桜散って
- 二部練：三本ローラー(4/7 48.2km 101min)
- 朝練：江ノ島・鎌倉(4/6 50.5km 111min)
- 雨が降る前に由比ヶ浜(4/4 46.1km 106min)
- 朝練：海軍道路(4/3 27.8km 61min)
- 朝ジョグ：遊歩道周回(4/2 9.0km 48min)
- 2015年3月のまとめ
-
►
03
(29)
- 朝練：鎌倉CC(3/31 28.7km 70min)
- 朝練：ゆるふわ(3/30 28.6km 60min)
- 100均でリメイク（小物入れ）
- 湘南国際村x3(3/28 68.7km 163min)
- 朝練：披露山(3/27 36.4km 89min)
- 朝練：由比ヶ浜(3/26 44.2km 104min)
- 朝ハーフ：ぐるっと時計回り(3/25 20.7km 105min)
- 朝練：江ノ島(3/24 38km 86min)
- 朝練：由比ヶ浜(3/23 44.4km 101min)
- 三本ローラー＆江ノ島(3/21 64.2km 154min)
- 朝練：由比ヶ浜(3/20 36.6km 84min)
- 夜練：赤レンガ倉庫(3/18 27.1km 63min)
- 朝ジョグ：横浜市児童遊園地(3/17 10.5km 62min)
- ナイトライドは赤レンガ(3/15 27.3km 61min)
- 三浦海岸へ花見！...でメカトラ(3/14 75.1km 182min)
- 朝ハーフ：ぐるっと時計回り(3/13 20.3km 101min)
- 朝練：東戸塚周回(3/12 38.3km 96min)
- 朝練：東戸塚周回(3/11 25.5km 60min)
- TNI 7005mkII インプレ？
- 朝練：由比ヶ浜(3/9 33.7km 73min)
- スパイベルトっぽいポーチを買ってみた
- （今さら）スマホに対応しました
- 朝練：ゆるふわ(3/6 28.7km 63min)
- 朝ジョグ：こども自然公園(3/5 8.2km 45min)
- 三本ローラー＆夜練(3/4 37.3km 81min)
- 朝練(3/3 28.7km 64min)
- 朝練(3/2 28.7km 66min)
- TNI 7005mkII 完成！
- 2015年2月のまとめ
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►
02
(20)
- 復帰ライドは横浜、逗子(2/28 82.3km 249min)
- 朝ハーフ(2/27 20.6km 101min)
- 朝ジョグ(2/26 7.8km 40min)
- 朝ジョグ(2/25 10.8km 66min)
- 朝ハーフ(2/24 20.9km 105min)
- ニューフレーム！
- 藤沢橋まで見送りジョグ(2/21 28.3km 142min)
- 暫定パーツリスト
- 朝ジョグ(2/19 11.8km 61min)
- フレームサイズの検討...の訂正と考察
- 朝ハーフ(2/17 20.8km 101min)
- フレームサイズの検討
- こども自然公園へ梅狩り(2/15 13.4km 81min)
- 児童遊園地まで梅狩りへ(2/14 11.5km 70min)
- 朝ジョグ(2/13 12.5km 80min)
- 朝ハーフ(2/12 20.8km 105min)
- 朝ジョグ(2/10 15.4km 86min)
- 朝ハーフ(2/9 19.5km 107min)
- 病み上がりは桜木町まで(2/7 22.8km 120min)
- 2015年1月のまとめ
-
►
01
(20)
- 初詣ついでに由比ヶ浜(1/31 28.7km 146min)
- 朝ハーフ(1/29 20.9km 102min)
- 朝ジョグ(1/26 7.5km 47min)
- 舞岡公園...は、トレラン？(1/25 16.2km 103min)
- 景色を楽しみながら...？(1/24 23.2km 124min)
- 朝ジョグ(1/22 7.5km 43min)
- 朝ジョグ(1/20 16.6km 89min)
- 朝ジョグ(1/19 7.8km 41min)
- こども植物園～児童遊園地で迷子(1/18 17.3km 109min)
- 久しぶりのジョグはハーフ(1/17 20.9km 121min)
- 朝散歩(1/15 6.0km 59min)
- 朝散歩(1/14 3.8km 38min)
- 朝散歩(1/13 6.0km 60min)
- ようやく...
- 12月は上位0.6%/0.7%...その代償
- 年末年始は帰省(3日目～移動)
- 年末年始は帰省(2日目、元日)
- 2014年の振り返り
- 初日の出ジョグは寝坊(1/1 6.7km 46min)
- 年末年始は帰省(移動～1日目)
-
▼
12
(15)